3月25日，“3·25”它的谐音是“善爱我”。“3·25善爱我”是2012年由西南交通大学心理研究与咨询中心主任宁维卫教授首次倡议并发起的大学生心理健康教育日。“善爱我”理念的提出从心理学的角度意在倡导大学生善待自我，关爱自我，并以发自内心的爱与和谐来善待、关爱他人及社会，共同构建美丽和谐校园。

为帮助大学生以积极豁达的心态应对大学生活，引导大学生热爱生活，并以这种态度善爱自我、善爱他人、善爱自然、善爱社会，心理健康指导中心举办了“325·善爱我”系列活动。

百变扭扭棒，“扭”出新“花”样

花是大自然的馈赠，它们以各种色彩和形态绽放，传递出深刻的感情和寓意。通过手工制作花束，感受生命的绽放，找寻自我，远离烦扰，迎接愉悦的心灵。

心理剧本沉浸体验活动

成长的道路上，不总是铺满了鲜花，也有可能是布满荆棘。通过体验心理剧本中主人公的人生，引发学生自我思考，重获自信，在精神上解放自我。

“爱自己 爱生活 爱生命”彩绘帆布包大赛

快节奏的生活中，同学们常常因为学习和生活等各种压力而忽略了自己的内心需求，通过手绘，洞察内心，关注自我，让每个人都能在忙碌的生活中找到属于自己的乐趣。

本次“3·25善爱我”系列活动让同学们发现生活中的“真善美”，善待自己，关爱他人，了解更多的心理健康教育知识，塑造积极心态，学会情绪管理，提高自身幸福感。