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阳光心态,快乐飞行·飞盘团建篇丨用内啡肽和多巴胺冲散压力和不愉快

编辑: 时间:2024年04月20日 14:06 访问次数:

阳光心态 快乐飞行

 

 

 

    “云淡风轻近午天,傍花随柳过前川。在这春意盎然的日子里,为丰富校园文化生活,增进飞行分校团学组织各部门、各社团之间的友谊,缓解学习和工作压力,飞行分校团委举办飞盘友谊赛,该团建活动在宁河校区田径场拉开帷幕。

 

 

队伍展示

  活动大合影

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  国防教育协会代表队

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  文联部、青年志愿者协会、思政大数据中心联合代表队

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  体育部、权益部联合代表队

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  团委宣传部代表队

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  飞盘协会代表队

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  学生会办公室代表队

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  飞行辩论代表队

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  本次共有十个团学部门参赛,分别为:团委宣传部,学生会办公室、文联部、体育部、权益部,思政大数据中心,青年志愿者协会,飞行辩论队,飞盘协会,国防教育协会。

 

 

 

 

  运动能促进身体分泌内啡肽和多巴胺等快乐荷尔蒙,这些化学物质能够改善情绪,减轻紧张感和焦虑感,从而有助于缓解压力。飞盘运动是一种新型的中高强度有氧运动,会引起心率加快和呼吸加深,产生一种短期的兴奋感,伴随身体活动的提升,给人带来积极的感觉。

 

 

精彩瞬间

 

赛前指导

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赛前飞盘投掷热身

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紧张激烈的比赛过程

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场边同学呐喊助威

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活动总结

 

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  “乱点碎红山杏发,平铺新绿水蘋生。青春与运动都充满了希望与活力,享受当下,体验运动时分泌的多巴胺与内啡肽带来的积极与美好。

  这片充满活力的赛场上,我们享受着飞盘带来的欢乐,感受着团队间的默契与支持。每一次完美的接传,都激发着我们内心的喜悦;每一次奔跑与追逐,都释放着我们身心的疲惫。飞盘在空中划过优美的弧线,如同我们的心情,轻盈而自由。

  本次活动让飞行分校团学组织各部门以及各社团之间都有了交流,在未来学习、工作和生活中互相帮助,共同进步,阳光心态,快乐飞行。

 

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