本网讯(学生通讯员赵海丽摄影索晶晶)8月11日，2017年第十三届全运会开幕式进入倒计时。中国民航大学乘务学院的开幕式仪式引导员们的训练也进入到了“最后时刻”。

台上一分钟，台下十年功。看似简单的“站”“走”，却饱含辛酸。背后要付出十二分的努力。为防止在站立过程中体力不支，特在日常训练过程中加入了体能训练。体能训练内容包括有氧健身操、一公里有氧跑、平板支撑、静力悬垂等。其目的是有针对性地锻炼引导员们身体各部位的肌肉组织，使其体能得到大幅度提升，从而使引导员们有足够的体力和精力面对日后高强度的训练。50名引导员表示，每天坚持体能训练，身体素质有所提升，“誓不做晕倒姐”。

（编辑陈红叶）